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Câliner-se câliner dans le couple Que mettez-vous derrière un câlin ? Un câlin… ou un câliin ?Connaissez-vous la définition d’un « câlin » ? Si dans le dictionnaire un câlin se définit…

Dans mon accompagnement, la notion du consentement s'invite sans être forcément nommé. Ainsi, je suis amenée à revisiter cette notion essentielle pour soi, pour son couple. Comment et pourquoi dire…

Voyage au cœur de votre couple ou les 50 nuances du couple Le couple est un système dans lequel chacun des partenaires se voit assigner (consciemment ou inconsciemment) des rôles.…

Sommeil-hormones-et santéEn cette journée du sommeil, je voudrais porter un éclairage sur l’impact du sommeil sur la santé, et plus particulièrement la santé sexuelle.Le sommeil est une période d’économie d’énergie…

"Je choisis d'être dans la Lumière de mes envies et d'observer l'ombre de mes doutes." Je suis abonnée à une newsletter de citations. Parfois cela me parle, parfois moins, parfois pas…

Un temps de reconnexion à Soi, un temps de tendresse. S’accorder du temps pour soi  est un bon préalable pour se manifester de la tendresse et de la reconnaissance. S’offrir un…